Pour votre entreprise
Nous facilitons les mise en place de votre politique RSE.
Nous améliorons les performances de vos équipes.
14.840
Cout moyen en € et par salarié engendré par le désengagement et le mal-être au travail selon l’IBET 2024 (Indice de Bien-Etre au Travail)
Nos axes d'interventions
Nous vous permettons de mettre en place des actions concrètes de QVCT et fournir à vos équipes des moments de récupération et des outils pour mieux connaitre et maitriser leurs habiletés.
Des bénéfices se font ressentir dès la première intervention. Nous vous accompagnons dans la durée pour pérenniser les effets et monitorer vos habiletés.
Préparation mentale.
Nous proposons des séances ou des protocoles de suivi en préparation mentale. Entrez dans la peau d'un sportif de haut niveau et entrainez et développez vos compétences.
Sensibilisation et formation de groupe aux outils.
Dans les thématiques de la Prévention - QVCT, la compréhension des émotions, la gestion de la motivation et de la concentration, le sport en entreprise ou encore le leadership et la dynamique de groupe.
Relaxation cognitive.
Les équipements du camion de Cocoon ont été sélectionnés pour favoriser le bien-être physique et mental. Offrez à vos collaborateurs un moment de récupération dans leur journée.
Nos solutions
Camion Cocoon
Un plateau technique de bien-être mobile, pour apporter la solution au plus proche de vos besoins.
Pour des séances individuelles
Équipements
Des Fauteuils de massage robotisés
Accordez-vous un moment dédié à votre bien-être, repartez ressourcé et remobilisé
Des Casques de Réalité virtuelle
Accordez-vous un moment dédié à votre bien-être, repartez ressourcé et remobilisé
Des cocons de sieste
Développés par Nap&Up, permettent réguler le stress et surmonter les défis du quotidien
Mais aussi
Des ateliers de groupe
Développement des habiletés mentales
Renforcez les capacités cognitives et mentales de vos équipes pour une meilleure gestion des défis professionnels.
Gestion des objectifs
Alignez objectifs personnels et professionnels pour renforcer la motivation et la performance.
Activation musculo cognitive
Associez mouvement physique et stimulation mentale pour améliorer performance et concentration.
Nutrition
Apprenez les bases scientifiques de la diététique et de la nutrition pour comprendre l'effet d'une alimentation équilibrée sur la santé.
Gestion du stress et des émotions
Apprenez des techniques pour mieux gérer stress et émotions au travail, favorisant un climat serein.
Respiration
Maîtrisez des techniques de respiration pour réduire le stress et améliorer la concentration.
Les méthodes principales utilisées
Body Scan
Training autogène de Schultz
Relaxation progressive de Jacobson
Ancrage psychologique
Imagerie mentale
Nos objectifs
Nous proposons des solutions QVCT pour améliorer le bien-être, la stabilité et la performance des équipes en agissant sur la gestion du stress, les compétences mentales et l’efficacité globale.
Régulation du stress
Réduisez le stress au travail avec des techniques pratiques pour rester calme sous pression.
Gestion des émotions
Apprenez à mieux gérer vos émotions et à réagir de façon équilibrée face aux défis.
Développement des habilités mentales
Utilisez des outils pratiques pour réguler le stress et surmonter les défis du quotidien.
Meilleures performances et efficacité des équipes
Boostez la productivité et la cohésion pour des équipes plus performantes et créatives.
Nos solutions
Un moment avec le Camion de Cocoon.
5-6 places tournantes toutes les 20 minutes pour vos équipes sur nos équipements.
Une grille de planning est fournie par COCOON pour que les collaborateurs puissent réserver leur(s) créneau(x) selon les places et organiser leur journée.
Offre accessible à la demi-journée ou à la journée pour des groupes 50 personnes.
Tarif variable selon la durée et le nombre de participants
Une après-midi avec Cocoon
Entre 14h et 17h pour ~20 personnes
En groupe, Formation ~1h à la compréhension et la gestion des émotions, stress et anxiété.
Bodyscan initial.
Séparation en 2 groupes (2x45min)
1 séance collective respiration et imagerie
1 moment avec le camion
Bodyscan final
Temps de discussion, retour sur l'après-midi
Pour un meilleur suivi et des résultats plus significatifs, la formule peut être adaptée sur plusieurs demies-journées.
